반응형 애사비2 다이어트에 좋은 간식 5가지 | 다이어트간식 | 체지방감량 | 살빼기 안녕하세요 삼성잡스입니다. 제가 최근 다이어트에 성공해 54kg에서 45kg 총 9kg을 감량했습니다. 다이어트하면서 도움이 됐던 간식리스트들을 여러분에게 공유해드리려고 합니다. 큰제목마다 제품구매링크를 걸어두었으니 도움이 되었다면 하트 한 번씩 눌러주세요. 다이어트할 때 먹었던 간식들 BEST 5 1. 스테비아 방울토마토제가 9kg를 감량하면서 가장 많이 먹었던 간식은 바로 스테비아 방울토마토 입니다. 다이어터들 사이에서도 효자간식으로 유명하죠? 근데 저는 원래 토마토를 별로 안 좋아해서 주변사람들이 그렇게 맛있다고 극찬을 해도 '에이 토마토가 맛있어봤자지..'라고 생각하며 주문을 미루고 있었어요. 하지만 속는 셈 치고 사보자 하고 먹어봤는데 세상에 너무 맛있는 거예요? 이게 과연 토마토가 맞나 싶을 .. 2024. 7. 16. 애사비뜻 , 애플사과비니거 소개, 효능, 사과식초, 다이어트 식초 애사비 안녕하세요 삼성잡스입니다. 요즘 유튜버들과 인플루언서들 사이에서 다이어트 식품으로 굉장히 핫한 제품이 있는데요, 바로 애사비입니다. 애사비는 애플사과비기너 즉 사과식초입니다. 이 사과식초가 왜 이렇게 사람들 사이에 인기가 많은 걸까요? 대체 어떤 효능이 있고 다이어트에 어떤 면에서 효과적인이 오늘 세세하게 포스팅해보겠습니다. 애사비(애플 사과 비기너) 사과식초 애사비는 사과즙에 효모와 설탕을 넣고 발효시킨 식초입니다. 일반 사과 식초와 달리 미생물에 의해 알코올이 아세트산으로 바뀌는 자연 발효 과정을 거쳐 만들어집니다. 아세트산은 식초의 신맛을 내는 성분으로 해로운 박테리아를 억제하고 소화불량을 개선하는 효과가 있습니다. 식탐억제와 체중감량에도 효과적이어서 다이어트에 도움을 줍니다. 이러한 애사비는 할리.. 2024. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
