반응형 신장에안좋은음식1 콩팥에 안좋은 음식, 콩팥에 안좋은 식품 안녕하세요 삼성잡스입니다. 오늘은 콩팥에 안 좋은 음식들을 자세히 알아보려고 합니다. 콩팥이 안 좋으면 우리 몸에서 다양한 이상들이 나타납니다. 콩팥에 안 좋은 음식을 잘 인지하고 건강한 식습관을 만들도록 노력합시다. 콩팥에 안 좋은 음식 콩팥에 안좋은음식으로는 나트륨이 많은 음식, 가공식품, 당함류가 높은 음식, 카페인, 칼륨함량이 높은 음식 등이 있습니다. 기본적으로 콩팥이 약해지면 피로감을 자주 느끼고 기운이 없으며 식욕감소, 수면장애, 심한 붓기 등등 다양한 증상들이 나타납니다. 그렇다면 신장에 안 좋은 음식으로는 어떤 것들이 있을까요? 나트륨이 많이 함유된 음식 햄: 나트륨이 많이 함유된 음식으로는 대표적으로 가공식품인 햄이 있습니다. 콩팥이 안 좋은 사람이 나트륨을 과하게 섭취하게 되면 혈압이.. 2023. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
